ダイエット[10日目]

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-6.7kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：72.4kg
体脂肪率：38.6%
ＢＭＩ：26.9

二回目測定

体重：71.7kg
体脂肪率：38.1%
ＢＭＩ：26.7

食事

朝食

オムライス、野菜スープ、野菜ジュース

昼食

食べてない

１回目は朝ごはんの後、２回目は昼寝から目覚めたときに測定。
71kg台だ！体脂肪ももうすぐ38を切ろうとしてる♪

Comments

健康的な感じで減ってますね。うらやまＣ。
これに慢心せず目標体重まで驀進してくれい。

Posted by ドラ at 2006年03月01日 15:25

ありがとう。頑張るー。
いえーい。

Posted by 平Ａ at 2006年03月01日 17:00

ご紹介させていただきました

Posted by 無料 at 2008年01月24日 18:56